Das große Buch vom Triathlon

2b-Sportredaktion am 19.04.2007 - 12:34 Uhr

Dieses Standardwerk umfasst den aktuellen Wissensstand zum Thema Triathlon. Auf der Basis von sportwissenschaftlichen, sportmethodischen, sportmedizinischen und leistungsphysiologischen Analysen erhält der aktive Triathlet konkrete Hilfen für ein effektives Training.

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Wissenswertes rund um Triathlon
Das Buch behandelt nicht nur Trainings- und Belastungsaufbau sowie Belastungssteuerung, sondern auch die Geschichte des Triathlon, die Ernährung des Sportlers, Dopingprobleme, Ausrüstung, orthopädische Probleme sowie die Gesundheitsvorbeugung.

Informationen über andere Kombi-Sportarten
Auch weitere Kombinationssportarten wie Duathlon, Wintertriathlon, Quadrathlon, Aquathlon, und Polyathlon finden Eingang in dieses Werk. So erhält der Leser Antworten zu zahlreichen Fragen der Kombination der Sportarten Schwimmen, Laufen, Radfahren, Skilanglauf, Paddeln und Inlineskating.

Taschenbuch: 580 Seiten
Verlag: Meyer & Meyer Sport, 1. Auflage (24. Juni 2004)
Sprache: Deutsch
Preis: 29,95 Euro
ISBN-10: 3898990133
ISBN-13: 978-3898990134
Produktmaße: 21 x 15,8 x 4 cm






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