Handbuch für Triathlon

2b-Sportredaktion am 28.09.2007 - 11:12 Uhr

Das völlig überarbeitete Handbuch ist nach wie vor ein praxisorientiertes Werk und wendet sich an Anfänger und Fortgeschrittene des Triathlonsports, die keinen eigenen Trainer haben. Sportlerinnen und Sportler jeden Alters, ob Anfänger oder Fortgeschrittene, ob Freizeit- oder Leistungssportler, alle erhalten praktische Tipps, Anregungen und Trainingshinweise.

Anzeige

Trainingspläne für alle Distanzen
Das Buch enthält Trainingspläne für Kurz-, Mittel- oder Langdistanzen für die direkte Vorbereitung auf Wettbewerbe. Die Trainingspläne basieren auf Niederschriften von tatsächlich durchgeführten Trainingseinheiten, sie sind detailliert dargestellt und lassen für den Triathleten Rückschlüsse auf seine eigene Leistungsfähigkeit zu. In den Ernährungstipps werden Erfahrungen und Rezepte eingearbeitet.

Übersicht über Wettkampfveranstaltungen
Mehrere hundert Triathlonveranstaltungen (Kurz-, Mittel-, Langstrecke) in Deutschland, Österreich und der Schweiz sind mit Anschriften aufgeführt. Der Triathlongipfel Hawaii wird näher dargestellt. Wertvolle Hinweise zum Thema Triathlon und der Bericht vom Abenteuer "Doppel-Ironman" runden mit den Anschriften der Veranstalter von Ultra-Mehrfachdistanzen das Thema ab.

Steckbrief:
Taschenbuch: 232 Seiten
Verlag: Meyer & Meyer Sport; Auflage: 5., überarb. A. (26. April 2001)
Sprache: Deutsch
Preis: 18,90 Euro
ISBN-10: 3891248059
ISBN-13: 978-3891248058
Format: 21,2 x 14,9 x 1,9 cm







Bei Amazon.de bestellen: Handbuch für Triathlon


  Zurück