Buchvorstellungen

Leitfaden zur Trainingskontrolle

Leitfaden zur Trainingskontrolle

von 2b-Sportredaktion am 31.07.2007

Die Erfahrungen erfolgreicher Trainer, Mediziner und Sportler mit Herzfrequenzmeßgeräten hat die Amerikanerin Sally Edwards, selbst erfolgreiche Triathletin und Marathonläuferin in diesem Buch zusammengetragen ...
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Marathon. Das 4-Stunden-Programm

Marathon. Das 4-Stunden-Programm.

2b-Sportredaktion 26.07.2007

Immer mehr Freizeitsportler betreiben Marathon, und dieses Buch zeigt tatsächlich, dass fast jeder mit einem durchschnittlichen Trainingsaufwand von circa vier Stunden pro Woche in relativ kurzer Zeit einen Marathonlauf realisieren kann ...
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Doping im Hochleistungssport

Doping im Hochleistungssport. Anpassung durch Abweichung

2b-Sportredaktion 11.07.2007

Doping hat dem Image einzelner Sportler und dem Ruf des Hochleistungssports massiv geschadet. Dabei ist Doping keine zufällige Entgleisung, sondern in der Eigenlogik des modernen Spitzensports strukturell angelegt ...
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Das große GU Laufbuch

Das große GU Laufbuch

2b-Sportredaktion 05.07.2007

Welcher Typ sind Sie? Der Test im "Großen GU-Laufbuch" zeigt es Ihnen. Ob Ausrüstung, Technik oder Training - hier finden Sie alles, was Sie wirklich wissen sollten ...
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Ironman

Ironman. Das acht Stunden Triathlon Programm

2b-Sportredaktion 27.06.2007

Mit einem Trainingsaufwand von nicht mehr als acht Stunden pro Woche lässt sich das Abenteuer Ironman oder jeder andere Triathlon bewältigen, auch mit Beruf und Familie ...
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Doping im Radsport

Doping im Radsport

2b-Sportredaktion 20.06.2007

Die neuesten Dopinggeständnisse von Radprofis haben das Thema wieder in den Focus der Öffentlichkeit gerückt. In "Doping im Radsport" geht Ralf Meutgens der Angelegenheit auf den Grund ...
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Mein erster Triathlon

Mein erster Triathlon

2b-Sportredaktion 12.06.2007

Das Buch "Mein erster Triathlon" ist explizit für Triathloneinsteiger geschrieben - verfasst von einem Triathloneinsteiger mit Unterstützung erfahrener Triathleten ...
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Ausdauertrainer Triathlon

Ausdauertrainer Triathlon. Training mit System

2b-Sportredaktion 05.06.2007

In anschaulicher Weise werden im "Ausdauertrainer Triathlon. Training mit System" Ausdauerprogramme für jede einzelne Disziplin leicht verständlich und anschaulich präsentiert ...
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Cook and run

Cook and run

2b-Sportredaktion 31.05.2007

Schnell, einfach und gesund. So ist die Vorgabe für die 155 Rezepte in "Cook and run": Schnelle und einfache Zubereitung, gesunde und leckere Ernährung für Training und Wettkampf ...
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Tips für Triathlon

Tips für Triathlon

2b-Sportredaktion 23.05.2007

Freizeit- und Wettkampfsportler finden in "Tips für Triathlon" professionelle Antworten eines erfahrenen Triathleten auf alle Fragen rund um den Triathlonsport ...
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