Total Immersion - Fishlike Freestyle Weekend Workshop

Total Immersion am 28.04.2003 - 14:07 Uhr

Total Immersion unterscheidet sich grundlegend von anderen Methoden, besser Schwimmen zu lernen, weil Total Immersion bei unserem Grundinstinkt für das Wasser beginnt. Eine sehr unkonventionelle Methode schwimmen zu lernen wie ein Fisch, die schon vielen begeisterten Schwimmern geholfen hat und die für jedermann/-frau funktioniert!


Fishlike Freestyle Weekend Workshop

Kursziel:

Der Weekend Workshop ist ein idealer Überblick und Intensiv-Einstieg in eine neue Art zu Schwimmen. Du erhältst während des Wochenendes einen Überblick über das Crawl-Schwimmen nach der Methode ‚Total Immersion’ und legst die Grundlage für Schnelligkeit ohne hohen Energieverbrauch! Solche Workshops werden zur Zeit nur in den U.S.A. und in England angeboten – jetzt machen wir es möglich, das Gleiche in der Schweiz anzubieten!


Kursinhalt:

• Theoretische Grundlagen zu Total Immersion (Long Axis: Crawl, Rückenlage)
• Individuelle Video-Analyse
• 4 x 90 Minuten Einüben der spezifischen Drills im Wasser
• 3 x 90 Minuten Theorie
• Vertiefter Einblick in die einzelnen Schritte und Übungen zum effizienten Schwimmen nach Total Immersion
• Individuelle Beratung für weiteres Training und nächste Schritte

Voraussetzungen;

Die TeilnehmerInnen beherrschen die Grundlagen der Crawl-Technik und schwimmen bereits regelmässig. Sie sollten das 16. Altersjahr erreicht haben.


Kursorte in der Schweiz (Zürich und Region)

A) Sportzentrum Kerenzerberg (GL): Das moderne Sport-Ausbildungszentrum verfügt mit einem Hallenbad mit für Drills angenehmer Wassertemperatur und voll ausgerüsteten Seminarräumen über die ideale Infrastruktur für unseren Intensivkurs. Für Randzeiten stehen weitere Sportmöglichkeiten (Finnenbahn, 400m-Bahn, Kraftraum, etc. zur Verfügung. Das Sportzentrum Kerenzerberg ist mit dem Auto von Zürich aus bequem innerhalb einer Stunde erreichbar und verfügt über entsprechende Übernachtungs- und Verpflegungsmöglichkeiten. Weitere Infos unter: http://www.szk.ch/.

B) Schulschwimmanlagen der Stadt Zürich: In der Stadt Zürich stehen uns verschiedene Schulschwimmanlagen für unsere Wochenendkurse zur Verfügung. Sie alle sind mit den Auto wie auch mit öffentlichen Verkehrsmitteln gut zu erreichen. (Details zu Uebernachtungs- und Verpflegungsmöglichkeiten zu Kursen in der Stadt Zürich folgen mit der Kursbestätigung)


Kurskosten:

Die Kurskosten betragen EUR 350.-- / CHF 500.--. Sie sind vor der effektiven Teilnahme am Kurs fällig. Die Rechnung/EZ wird mit der Kursbestätigung verschickt.


Anmeldung/Informationen/Organisation:

Anmeldungen und weitere Informationen über

Marco Pilloud
Total Immersion Europe GmbH
Seestrasse 73
CH-8702 Zollikon
Schweiz

Telefon 079/353 45 22 oder 043/211 07 00 (abends)
e-Mail .

Weitere Informationen zu Total Immersion gibt's unter
www.TI-Europe.com



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