Johannes Scheubert-Engel: Brauche den Sport als Ausgleich

René Penno für tri2b.com am 14.07.2006 - 10:16 Uhr

Triathlon ist ein sehr trainingsintensiver Sport. Besonders dann, wenn man sich auf die Langstrecke konzentriert und dort auch noch erfolgreich sein möchte. Dabei ist es oft schwer für einen Alterklassen-Athleten, Training, Beruf und Familie unter einen Hut zu bekommen. Johannes Scheubert-Engel ist einer jener Athleten, der seine ganze, verbleibende, Freizeit dem Training opfert.

Dem 30-Jährigen fällt es momentan schwer, ein konzentriertes und umfangreiches Training durchzuziehen. „Und mit einem System hat das schon gar nichts zu tun“, sagt Johannes Scheubert-Engel. Er ist seit zehn Jahren bei der Bundeswehr und seit November letzten Jahres in der Ausbildung zum Redakteur-Offizier. Ein vor allem Zeit raubender Job. Besonders dann, wenn der Familienvater zu Auslandseinsätzen abgerufen wird. „Es bleibt eigentlich nicht viel Zeit zum trainieren. Vorher hatte ich einen ruhigeren Job bei der Bundeswehr und konnte auch viel regelmäßiger trainieren“, will er sich aber keinesfalls beklagen. Denn Job ist Job, und der geht vor. Und Sport ist beim Bund nun auch mal Pflicht. Soll heißen: „Wir müssen regelmäßig Sport machen, das steht auf dem Plan. So komme ich zumindest zu einer Art Pflichttraining.“

Doch damit allein ist es nicht getan. Eine Ironman – Distanz verlangt mehr als den Sport bei der Bundeswehr. So bleibt Johannes Scheubert-Engel nichts anderes übrig, als jede freie Minute zu nutzen. Und sei es nach Dienstschluss um 21 Uhr. Seine körperlichen Voraussetzungen kommen ihm dabei entgegen. „Ich muss wohl auch ein gewisses Talent haben für den Triathlon“, weiß Scheubert-Engel. Was auch belegbar ist. Im vergangenen Jahr gewann er in Frankfurt die Altersklasse TM 25, nach 9:04 Stunden. An eine ähnliche Zeit glaubt er für dieses Jahr allerdings nicht, eben wegen seiner äußerst knappen Trainingsmöglichkeiten. „9:15 Stunden sind sicher drin, auch mit dem sehr geringen Trainingsaufwand. Aber viel wichtiger ist die Quali für Hawaii“, hat er sich ein Hauptziel gesetzt. Damit wäre er dann bereits zum dritten Mal auf Hawaii. Zweimal hat ihm das die Bundeswehr ermöglicht, ob es diesmal klappt, weiß er noch nicht. Was aber nicht unbedingt von der Quali abhängt. „Gut möglich, dass ich zu dieser Zeit auch zu einem Einsatz los muss“, schiebt Johannes Scheubert-Engel seine dritten Start in Kona noch vor sich her.

Das Wochenende wird extrem von der Familie bestimmt
Neben Job und Training schafft es der 30-Jährige sogar noch, das Familienleben unter einen Hut zu bringen. Seit 2004 ist er verheiratet und hat zwei Kinder. Die beiden Söhne, sieben Jahre und ein Jahr alt, sehen ihren Papa nur am Wochenende. Was allerdings mehr mit dem Job zu tun hat. Denn Johannes Scheubert-Engel´s Heimat ist Mosbach in der Nähe Heilbronns, stationiert ist er in Mayen in der Eifel. Obwohl er einen großen Teil seines Trainings aufs Wochenende verlagert, will er auch auf das Familienleben nicht ganz verzichten. „Wenn wir beispielsweise meine Eltern besuchen, fährt meine Frau mit den Kindern mit dem Auto und ich mit dem Rad. Das sind etwa 30 Kilometer, also schon mal wieder zwei Einheiten, hin und zurück“, stopft der Soldat jede erdenkliche Lücke mit Training. „Daraus mache ich dann eben eine super intensive Trainingseinheit“, versteht er es, aus der Not eine Tugend zu machen. „Aber das Wochenende wird extrem von der Familie bestimmt.“

„Ich mache jetzt seit fünf Jahren Triathlon und die Erfahrung wird von Rennen zu Rennen mehr“, schaut er trotz des improvisierten Trainingsprogramms positiv zum IRONMAN nach Frankfurt. „Meine Grundlage wird mir dabei sicher helfen“, will Johannes Scheubert-Engel von dem zehren, was er sich in den vergangenen Jahren antrainiert hat. „An diesem Sport hängt mein Herzblut. Ich brauche den Sport als Ausgleich, und er gibt mir viel zurück“, ist der Altersklassenathlet trotz allem motiviert bis in die Haarspitzen.

Johannes Scheubert-Engel hat sich seit dem vergangenen Herbst mit dem tri2b.com Premium-Trainingsplan auf den IRONMAN Germany vorbereitet





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