Sonjas Tagebuch: Bestzeit im Pool geschwommen

Sonja Tajsich am 02.10.2011 - 21:49 Uhr
Heute hab ich direkt "verschlafen", bin erst um 5 Uhr aufgewacht. War dann aber gleich morgens Laufen. Pünktlich um 11 Uhr ging´s dann zum Schwimmen, um mit Ralf Ebli und den Jungs im Pool die GA2 Einheit zu absolvieren.

Puhh..., meine Oberarme hätte es fast gesprengt, dafür hab ich persönliche Bestzeiten aufgestellt und freu mich über meine tolle derzeitige Schwimmform. Jetzt muss ich es "nur noch" schaffen, das ganze im Meer auf die lange Distanz umzusetzen...

Abends hab ich mir dann eine Physio-Behandlung bei Tine Holst gegönnt und sie hat das wirklich super gemacht! Jetzt fühl ich mich Mega entspannt und freue mich aufs Bett!

Bis morgen,

Sonja
Weiterführende Informationen:
Website von Sonja Tajsich

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