PowerBar Harvest

PowerBar Europe GmbH am 08.05.2003 - 17:53 Uhr

PowerBar Harvest - Hochwertige Energie für zwischendurch
Fettarm.
Gesund.
Lecker.
Ausgewogene Power für Sportler und Ernährungsbewusste

Auf einen Blick
Ideale Kombination der Hauptnährstoffe mit Haferflocken,
10 Vitaminen und 6 Mineralstoffen
Im Vergleich zu Müsliriegeln hohe Nährstoffdichte an Vitaminen und Mineralstoffen
- enthält echte Frucht- bzw. Schokostückchen
- niedriger Fettgehalt
- erhältlich in den Geschmacksrichtungen: Schokolade, Erdnuss-Schokochip, Erdbeer, Kirsch, Apfel, Heidelbeer

- unverbindliche Preisempfehlung: Riegel (60 g) 1.99 Euro; Riegel (30 g) 1.28 Euro (nur im Fitnessstudio)

Zielgruppe
Körper- und gesundheitsbewusste Menschen vom Bodyformer bis zum Breitensportler.

Produktcharakter
1. stillt den Hunger auf gesunde Art:
ideale Kombination der Hauptnährstoffe mit einem hohen Kohlenhydratgehalt (75%), einem sehr niedrigen
Fettanteil (3-4g pro Riegel, entspricht 13%) und einem moderaten Proteingehalt (12%). Damit übertrifft der
Harvest die Anforderungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung für eine optimal gesunde Ernährung
(58% KH, 30% Fett, 12% EW).
2. der Harvest liefert mehr Energie und Nährstoffe als ein herkömmlicher Müsliriegel.
3. die Ballaststoffe sind Beitrag zur gesunden Ernährung, machen lange satt und sorgen für einen
gleichmäßigen Blutzuckeranstieg.
4. guter Geschmack durch den Zusatz echter Fruchtstückchen bzw. Schokoladenstückchen.
5. unterstützt eine ausgewogene Ernährung durch:
- 10 Vitamine (Vitamin B1, B2, B6, B12, C, E, Folsäure, Biotin, Niacin, Pantothensäure), die wichtig sind für
Energiestoffwechsel und den Schutz des Körpers vor aggressiven freien Radikalen
– 6 Mineralstoffe (Eisen, Zink, Calcium, Phosphor, Magnesium, Natrium) für die Regulation des
Wasserhaushaltes, des Energiestoffwechsels, des Knochenaufbaus, der Muskelkontraktion, sowie der
Nervenerregung

PowerBar Harvest - Einnahmeempfehlungen
Für eine kohlenhydratreiche und fettarme Ernährung im Alltag, auch gut nach der Belastung
• kohlenhydratreicher, fettarmer Riegel mit Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen
• ideal für ein Carboloading zwischen den Belastungseinheiten
• je nach Verträglichkeit auch während der Belastung bei niedrigen Intensitäten (dann nach 60 Minuten
einen halben Riegel und alle 45 Minuten einen weiteren halben Riegel)
• nach der Belastung ideal um die Kohlenhydratspeicher zu füllen
• pro Riegel ca. 200 ml trinken, wichtig für eine optimale Nährstoffaufnahme

Kann ich PowerBar Harvest auch während dem Sport essen?
Der Harvest ist, wie auch der Performance, ein kohlenhydratreicher Energieriegel. Er gleicht vom Aussehen allerdings eher einem Müsliriegel, d.h. er enthält noch ganze Körner und Fruchtstückchen. Das liefert wertvolle Kohlenhydrate und Ballaststoffe und macht lange satt. Bei intensiven Belastungen ist eine schnelle Magenentleerung günstig.

Daher wird – nach unseren Erfahrungen – der Performance oder auch das PowerGel während der Belastung besser
vertragen. Es gibt allerdings einige Athleten, die auch während des Trainings auf ihren „Lieblings-Harvest“ nicht
verzichten möchten. Am besten einfach mal ausprobieren. Ansonsten ist der Harvest perfekt als kohlenhydratreiche
Zwischenmahlzeit in Beruf und Freizeit geeignet.

Dürfen Kinder PowerBar Harvest essen?
Klar, was uns schmeckt, schmeckt auch den Kindern. Und im Harvest stecken viele wertvolle Zutaten - eine tolle
Alternative zu anderen Süßigkeiten, die meist viel Fett und wenig wichtige Nährstoffe enthalten. Allerdings ist er
immer nur als Ergänzung zu einer gesunden und ausgewogenen Ernährung zu sehen. Bei kleinen Kindern (unter 6
Jahren) sollte aufgrund der zugesetzten Vitamine und Mineralstoffe die Menge auf einen Riegel täglich begrenzt
werden.

Wieviel sollte ich zu einem Harvest trinken?
Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr unterstützt unsere Verdauung. Deshalb sollte zu jeder festen Nahrung immer
etwas getrunken werden. So kann unser Körper die konzentrierten Nährstoffe besser und schneller aufnehmen.
Zu einem PowerBar Harvest sollten Sie mindestens 250 ml Flüssigkeit trinken. Gut geeignet sind Mineralwasser,
Kräuter- oder Früchtetees oder ein Sportgetränk wie z.B. PowerBar HydroPlus.

Kann ich den PowerBar Harvest täglich als Frühstück essen?
Der PowerBar Harvest entspricht in seiner Zusammensetzung genau den Empfehlungen der großen Ernährungs-
Fachgesellschaften: er ist kohlenhydratreich und fettarm. Daneben enthält er gut verdauliche Ballaststoffe, viele
Vitamine und Mineralstoffe. Zusammen mit einem Getränk also ein idealer Start in den Tag. Und in jedem Fall einem
Toast mit Marmelade oder Nuss-Nougat-Creme vorzuziehen!


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