PowerBar ProteinPlus

PowerBar Europe GmbH am 08.05.2003 - 17:58 Uhr

PowerBar ProteinPlus - Das Kraft-Paket
Der Eiweiß-Riegel mit Amino-Power für effektives Krafttraining und eine schnelle Regeneration.

Auf einen Blick
Unterstützung des Krafttrainings und Verkürzung der Regenerationsphase durch hochwertiges Eiweiß und Zusatz von freien Aminosäuren.
- enthält 10 essentielle Vitamine und 9 Mineralstoffe
- fettarm
- erhältlich in den Geschmacksrichtungen: Vanille-Kokos, Schoko, Erdnuss-Schoko
- unverbindliche Preisempfehlung: 1.99 Euro pro Riegel (55 g).

Zielgruppe
Ausdauersportler mit Wettkampfintention, ambitionierte Breitensportler und Bodyformer (Muskelaufbau).

Produktcharakter
1. hoher Anteil an hochwertigem Protein, dabei extrem fettarm.
2. die essentiellen verzweigtkettigen Aminosäuren Valin, Leucin, Isoleucin werden zur Energiebereitstellung
herangezogen, wenn unter Ausdauerbelastung die Kohlenhydratreserven knapp werden; sie schützen vor
Muskelverlusten.
3. die Aminosäure Glutamin hilft bei der Ausscheidung von Endprodukten des Proteinstoffwechsels (beugt
dadurch Ermüdungserscheinungen vor) und dient als Brennstoff in den Zellen des Immunsystems.
4. enthält zusätzlich Kohlenhydrate, um den Aufbau von Protein zu verbessern und einen Abbau unter
Ausdauerbelastung zu vermeiden.
5. die 10 Vitamine (Vit B1, B2, B6, B12, C, E, Folsäure, Biotin, Niacin, Pantothensäure) sind wichtig für den
Aufbau von Protein, für die Regeneration und für den Schutz vor aggressiven freien Radikalen.
6. die 8 Mineralstoffe (Eisen, Zink, Calcium, Phosphor, Magnesium, Natrium, Kupfer, Chrom, Selen) sind
beteiligt an der Regulation des Wasserhaushaltes, des Energiestoffwechsels, des Knochenaufbaus und der
Nervenerregungen.
7. praktisch: lange Haltbarkeit (10 Monate), hohe Nährstoffdichte, um den erhöhten Bedarf von Sportlern zu
decken, handlich verpackt.

Einnahmeempfehlungen
Für die optimale Regeneration und zur Unterstützung des Muskelaufbaus nach dem Training
• enthält hochwertiges Eiweiß (24g) und zusätzlich Kohlenhydrate, Vitamine und Mineralstoffe
• sorgt nach der Belastung für eine optimale Regeneration der Eiweißreserven der Muskulatur, aber auch
des Immunsystems
• liefert Eiweißbausteine zur Regenration und zum Muskelaufbau nach einem kraft-intensiven Training
• nach einem Krafttraining je nach Dauer und Intensität 1-2 ProteinPlus zusammen mit 200-400 ml
Getränk (z.B. HydroPlus)
• nach einer intensiven Ausdauerbelastung ein ProteinPlus und einen Performance oder Harvest
zusammen mit möglichst viel Flüssigkeit

Wieviel Eiweiß liefert mir der ProteinPlus?
Der ProteinPlus enthält 16,8 g hochwertiges Eiweiß. Ein Sportler benötigt ungefähr 1 g Eiweiß pro Kilogramm
Körpergewicht. Das bedeutet bei 70 kg benötigt er etwa 70 g Eiweiß um optimal versorgt zu sein. Der ProteinPlus
deckt somit etwa 25 % des täglichen Eiweißbedarfs. Da der ProteinPlus gleichzeitig extrem fettarm ist, bietet er
eine hervorragende Eiweißquelle. Natürliche eiweißreiche Lebensmittel enthalten leider häufig viel Fett und auch
Cholesterin. Ein ProteinPlus am Tag leistet somit – nicht nur für Sportler – einen wichtigen Beitrag zu einer
gesunden und fettarmen Ernährung.

Wie setzt sich das Eiweiß im ProteinPlus zusammen?
Der ProteinPlus enthält Molkeprotein und Caseinat – beides natürliche Milchbestandteile. Wie bei allen PowerBar
Produkten werden nur hochwertige Zutaten verwendet um den Sportler optimal hinsichtlich Leistungsfähigkeit
und Gesundheit zu unterstützen. Im ProteinPlus sind alle Aminosäuren enthalten, die unser Körper benötigt. Man
spricht von einer hohen biologischen Wertigkeit, d.h. das enthaltene Eiweiß kann von unserem Körper optimal
genutzt werden.

Warum enthält der ProteinPlus auch Kohlenhydrate?
Sportler haben nicht nur einen höheren Eiweißbedarf als Nichtsportler, sie sollen sich auch ganz besonders
kohlehydratreich und fettarm ernähren. Der ProteinPlus entspricht genau diesen Anforderungen. Die
Kohlenhydrate sind die primäre Energiequelle für unseren Körper. Stehen zu wenige davon zur Verfügung, muss
der Körper auch auf seine Eiweißreserven zurückgreifen, um ausreichend Energie bereitzustellen. Dies ist immer
mit Leistungseinbrüchen und Eiweißverlusten verbunden. Der ProteinPlus beugt diesem Effekt durch die
enthaltenen Kohlenhydrate vor.
Nach dem Training beschleunigt die Kombination aus Kohlenhydraten und Eiweiß die Regeneration. Der Aufbau
von Muskelmasse und das Auffüllen der Kohlehydratspeicher wird optimal gefördert.

Wie verwende ich den ProteinPlus?
Der ProteinPlus ist der optimale Riegel zur Regenerationsbeschleunigung! Muskelaufbau und
Kohlenhydrataufnahme werden optimal gefördert und das Immunsystem gestärkt. In harten Trainingsphasen oder
Phasen des Muskelaufbaus empfiehlt es sich sowieso täglich einen Riegel ProteinPlus zusätzlich zu essen. Das
unterstützt eine fettarme Ernährung mit hochwertigem Eiweiß. Die leckeren neuen Geschmacksrichtungen bieten
einen gesunden Ersatz für jeden Schokoriegel!

Kann ich durch den ProteinPlus auch zuviel Eiweiß aufnehmen?
Der ProteinPlus liefert pro Riegel 16,8 g hochwertiges Eiweiß, das entspricht etwa 20-25 % des optimalen
Tagesbedarfs. Es besteht also keine Gefahr einer Überdosierung durch den ProteinPlus, wenn man sich ansonsten
„normal“ ernährt. Sehr große Eiweißmengen, z.B. über Proteinkonzentrate, sind zwar nicht direkt schädlich, sie
belasten aber unsere Nieren, da die Reste mit dem Urin ausgeschieden werden. Wer weit über jeden Bedarf
(normal ist bei Sportlern ca. 1 g Eiweiß pro Kilogramm Körpergewicht) hinaus Eiweiß zu sich nimmt, muss
gleichzeitig sehr viel trinken. Zwei Liter am Tag sind da nicht genug. Und mal so ganz nebenbei: die Muskeln
wachsen durch intensive Eiweißmast auch nicht schneller. Es reicht völlig aus, die normale und gesunde
Ernährung mit ein oder zwei ProteinPlus am Tag zu ergänzen. Da ist man auch in Phasen des Muskelaufbaus gut
versorgt!


  Zurück