Powerbar Experten-Talk: Ernährung ist im Triathlon die vierte Disziplin

Unter dem Motto „helping athletes perform better“ initiierte PowerBar einen Expertentalk am 03. September auf der EUROBIKE in Friedrichshafen. Der Sporternährungsexperte lud hochkarätige Athleten wie Rennradprofi Bert Grabsch und Frankfurt Ironman-Gewinner Andreas Raelert ein. Auch Bruder
Michael Raelert, Ironman 70.3 World und European Champion, nahm an der Gesprächsrunde teil.

Alleine im Kampf gegen den Widerstand des Windes: Das macht die Faszination Einzelzeitfahren aus. Der ehemalige Weltmeister Bert Grabsch (Team HTC-Columbia) stand Zibi Szlufcik, internationales Marketing PowerBar, beim Expertentalk Rede und Antwort. Dabei berichtete er von Erfahrungen aus der Praxis und wie er den Energieverlust während des Rennens ausgleicht. „Beim Zeitfahren ist das PowerBar Gel optimal, weil bei hohen Belastungen flüssige Nahrung leichter runter geht. Die Energie geht so auf dem schnellsten Weg direkt in das Blut“, sagte der Rennradfahrer.

Als HTC-Columbia Teamarzt kennt Dr. Helge Riepenhof die Herausforderungen nur zu gut, die an das Leistungsvermögen der Radsportler gestellt werden. Er betonte den
wissenschaftlichen Aspekt von Sporternährung und meinte: „Wir setzen auf die Praxiserfahrung der Athleten und kombinieren diese mit fundierten wissenschaftlichen
Erkenntnissen von PowerBar. Neue Produkte werden von den Sportlern gerne angenommen und direkt getestet.“

Die Brüder Raelert setzten auf „natürlichen Treibstoff“
Kraftausdauer gilt als leistungsbestimmender Faktor im Triathlon. Das hat auch oberste Priorität für die Brüder Michael und Andreas Raelert, die während eines Ironman
beispielsweise 10.000 Kalorien verbrennen. Das Produktprogramm von PowerBar bietet hier als „natürlicher Treibstoff“ für die Muskeln die optimale Sporternährung. „Bei einer
Belastungsdauer von acht Stunden plus ist die ideale Ernährung das Wichtigste. Sie ist die vierte Disziplin im Triathlon“, meinte Frankfurt Ironman-Gewinner Andreas Raelert. „Die PowerBar Ride Shots und das Gel sind genau das Richtige für so eine lange Strecke. Davon kann der Körper auch bei der letzten Disziplin noch zehren“, fügte Bruder Michael hinzu.