Kategorie: Wissen Radtraining
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Energie-Gels: Fest oder flüssig – eine Glaubensfrage?
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30 Jahre Orca Wetsuits: Zum Jubiläum kommt der Apex 30
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Strahlend schnell: Die neuen Sumarpo Triathlon-Neoprenanzüge
Grundlagen Winterradtraining: Auf der Rolle, dem Spinning-Bike oder Outdoor durch die kalte Jahreszeit?
Mit dem Ausklang des Novembers endet für viele Triathletinnen und Triathleten die Off-Season und es fällt der Startschuss für die aktive Vorbereitung auf die kommende
Lubos Bilek: Triathleten fahren entweder zu schnell oder zu langsam
"Das war die härteste Radeinheit, die ich jemals gefahren bin. Coach, ich hasse dich. Aber am Renntag werde ich dich dafür lieben". So kommentierte Sebastian
Leistungsmessung im Radtraining: Basiswissen
Wie trainiert man richtig? Wohl kaum eine andere Frage hat in letzten Jahren soviel an Bedeutung gewonnen - für Triathlonprofis und Altersklassenathleten gleichermaßen. Und obwohl
Leistungsdiagnostik: Die Grundlage für wattgesteuertes Training
Um ein SRM oder anderes System zur Leistungsmessung richtig nutzen zu können, muß man eine Leistungsdiagnostik durchführen. Darüber haben wir mit Sportwissenschaftler Bastian Nuhn von