Kategorie: Wissen Schwimmtraining
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Bevor Florian Angert seinen ersten Triathlons gewann, war er ein Schwimmer. Seit seinem sechsten Lebensjahr war Angert Leistungsschwimmer, gehörte der Junioren-Nationalmannschaft an und gewann Titel
Sind Schwimmer und Triathleten bei ihrer Trainingseinheit im Pool unterwegs, dann ist der Beckenrand meist zugepflastert mit allerlei Schwimmtrainingshilfen, wie Pullbuoy, Paddels, und Schwimmbrett. Eher
Kraulschwimmen ist die schnellste Art sich schwimmend durch das Wasser zu bewegen. Voraussetzung dafür sind eine stabile Körperhaltung und Wasserlage, um den Wasserwiderstand möglichst gering
Wie gerne möchte der Mensch sich wie ein Fisch im Wasser bewegen, doch das ist ihm aufgrund seiner anatomischen und physiologischen Voraussetzungen leider nicht möglich.
Schwimmer, besonders Triathleten, glauben meist, dass Schwimmen vor allem eines ist, harte Arbeit. Nach dem Motto, "ohne Fleiß kein Preis", wird im Training vor allem
Gute Schwimmer zeichnet es aus, sich im Wasser nicht abzumühen. Mit nur wenigen Armzügen gleiten sie scheinbar mühelos an der Wasseroberfläche durch das Becken. Aber