Kategorie: Wissen – Sportverletzungen

Einmal im Leben einen Marathon bewältigen oder einen bestimmten Berg bezwingen - beinahe jeder hat im Hinterkopf bestimmte sportliche Ziele, die einen antreiben. Wer an

Leistungssportler, die sich dem Triathlon verschrieben haben, sind in ihrer körperlichen Fitness kaum zu schlagen. Beim Gesamtpaket aus Schwimmen, Radfahren und Laufen handelt es sich

Der Körper eines Triathleten ist sein Kapital. Insbesondere am Tag X, wenn ein großer Wettkampf ansteht, auf den der Sportler jahrelang hintrainiert hat. Und plötzlich

Jedes Jahr werden in Deutschland ca. 910 Millionen Tagesdosen nicht-steroidaler Antirheumatika (NSAR, z.B. Aspirin, Ibuprofen, Diclofenac) verordnet. Auch unter Ausdauersportlern, wie Triathleten, Radfahrern oder Läufern,

Wer kennt es nicht – geht man beispielsweise mit einer etwas hartnäckigerem grippalen Infekt zum Arzt, dann kommt man oft mit einem Rezept für ein

Für die gesamten Stoffwechselprozesse innerhalb unseres Organismus sind bestimmte körpereigene Wirkstoffe, wie die Enzyme lebenswichtige Regulatoren und Funktionsbestandteile. Ohne diese Wirkstoffe würde der Stoffwechsel, wie

Triathlontraining bedeutet oft Höchstbelastung für den menschlichen Körper. Verletzungen, meist in Form von Überlastungen bleiben da nicht aus. Wir sind auf Ursachenforschung gegangen und haben

Schwimmen ist gesund und eigentlich schonend für Gelenke, Knochen und Muskulatur. Je länger und wärmer die Tage wieder werden und je näher die Triathlonsaison rückt,

Radfahren ist die mit Abstand gefährlichste Triathlon-Disziplin, wenn es um ernsthafte Verletzungen geht. Auf den gut 2 cm breiten Reifen werden nicht selten Geschwindigkeiten von

Beim Laufen muss das Körpergewicht, anders wie beim Schwimmen und Radfahren, komplett selbst getragen werden. Zudem ist es die letzte der drei Triathlon-Disziplinen und findet