Regenerieren wie Triathletin Anne Haug

von Reboots für tri2b.com | 13.11.2022 um 14:11
Sei ehrlich: Planst du bewusst Zeit für deine Regeneration ein? Die Antwort von der großen Mehrheit wird vermutlich “Nein” sein. Aber ist dir auch bewusst, dass dadurch enormes Potenzial auf der Strecke liegen bleibt? Branchenexperten und Profisportler sind sich sicher: Die Regeneration ist mindestens genauso wichtig für den sportlichen Erfolg wie das Training selbst. Sie wird jedoch meist aufgrund fehlender Kapazitäten und Ressourcen vernachlässigt. Der Fehler! Die richtige Regeneration ist essentiell. Reboots hilft dir dabei, deine sportlichen Ziele zukünftig nicht nur zu erreichen, sondern zu übertreffen.


Profi-Triathletin Anne Haug nutzt Reboots


Triathleten neigen mehr als andere Sportler zur Perfektion. Der Mehrkampf, bestehend aus den drei Einzeldisziplinen Schwimmen, Radfahren und Laufen, fordert ein außerordentliches Maß an Ausdauerleistungsfähigkeit. Mit Fleiß, Beständigkeit und Spaß im Sport verwirklichte die deutsche Triathletin Anne Haug ihren Traum vom Ironman-Weltmeistertitel, den Olympischen Spielen, Weltcup-Medaillen über alle Distanzen und feiert weltweit Siege. Was ist neben ausreichend Schlaf, einer idealen Ernährung, eiserner Disziplin und Talent die “geheime” Zutat für den sportlichen Erfolg?

Die angemessene Regeneration ist ein Muss, um eine Leistungssteigerung im Training zu erreichen. Dazu nutzt Anne, die sich erst vor wenigen Wochen wieder auf das Podium beim Ironman Hawaii gekämpft hat, die Reboots Go Recovery Pants. Sie sind fester Bestandteil der Regenerationsroutine der Challenge Roth-Siegerin von 2021 und 2022. „Die Reboots Go Recovery Pants haben mich überzeugt, da sie superflexibel einsetzbar sind, über zahlreiche verschiedene Programme und Druckstufen verfügen und nicht nur die Beine, sondern auch das Gesäß entsprechend massieren. Bessere Regeneration bedeutet qualitativ besseres Training”, meint die Ironman-Weltmeisterin von 2019.

 

Mittlerweile bleibt das Gefühl der Leichtigkeit nicht mehr nur den Profis mit eigenen Physiotherapeuten und Masseuren vorbehalten. Mit Reboots, der Geheimwaffe gegen müde Beine, kann jeder völlig ortsunabhängig das Beste aus der Regeneration herausholen, um bereits am ersten Tag nach einem harten Training wieder mit erholten Beinen in die nächste Einheit zu starten.

Wie funktionieren Recovery Boots?

Bei der Reboots Recovery Technologie handelt es sich um die systematische und kontrollierte Anwendung von Druck auf Beine und Gesäß in Form von aufblasbaren Beinmanschetten. Durch die Kompression wird der venöse und arterielle Blutfluss erhöht. Dadurch wird die Regeneration beschleunigt, das Entzündungsrisiko minimiert und somit die Leistungsfähigkeit langfristig erhöht.

 © Reboots

Die Kompressionsmassage bisher bekannter Recovery Boots endet im Schritt. Die Reboots Go Recovery Pants verlängern die Massage über den Gluteus Maximus bis in den unteren Rücken. Dies steigert die Effektivität der Regeneration. Die Massage des Gesäßmuskels hat unter anderem positive Effekte auf die Sprintschnelligkeit sowie die Sprungkraft und bietet damit besonders Athleten aus dem Laufsport einen entscheidenden Vorteil.

Die Druckwellenmassage fördert in nur 30 Minuten den Abtransport von Stoffwechselendprodukten wie Laktat. So kann Anne sich auf das Wesentliche konzentrieren: Treppchen, Medaillen und Weltranglisten.

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Mehr Informationen zu Reboots und dem Recovery-Tool der Profisportler findest du hier: www.reboots.de