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Erfolgsformel Hitzetraining: Triathlon-Coach Roy Hinnen behauptet Hitzeanpassung ist nicht gleich Hitzeanpassung
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10 Jahre Zwift: Birthday-Rides, Tour of Watopia und Zwift Play als Zugabe
Trainingsgeräte für Triathleten im Praxistest
Triathlon-Training besteht nicht nur nur Schwimmen, Radfahren und Laufen. Kraft-, Koordinations- und Beweglichkeitstraining gehört ebenso dazu, wie Maßnahmen zur besseren und schnelleren Regeneration. Unsere Testübersicht der Trainingsgeräte …
Vollmassage: Reboots Go Lite Pants 2.0 im Praxistest
Besser werden in der Pause. In der Theorie kennen die allermeisten Triathletinnen und Triathleten diese Präambel des Ausdauersports. In der Praxis sieht es mit regenerationsfördernden
Therabody SmartGoggles im Praxis-Test
Sport, Beruf und Familie unter einen Hut zu bringen ist für Triathletinnen und Triathleten oft ein Drahtseilakt. Schnell wird mal alles zu stressig, mit dem
Therabody Teragun mini im Test: Massage to Go leicht gemacht
Triathleten und Ausdauersportler sind hart im Nehmen. Hier und da ein Muskelzwicken, das gehört beim täglichen Training dazu. Gerade in Phasen mit hohen Trainingsumfängen kennen
Druckfrisch regeneriert: REBOOTS Recovery Go Lite im Praxistest
Fast jeder Triathlet und Ausdauersportler weiß es: Der eigentliche Trainingseffekt stellt sich in der Zeitphase zwischen den Trainingseinheiten ein. Regeneration ist das Zauberwort. Wird diese
Praxistest: MFT Challenge Disc 2.0
Triathlon bedeutet Schwimmen, Radfahren, Laufen - nonstop vom Start bis ins Ziel. Die Ausdauerleistungsfähigkeit und die Kraftausdauer sind dabei mit entscheidend für das Leistungsvermögen. Trotz