Die Termine:
07. – 14. Februar 2026: TriCamp mit Roy Hinnen auf Gran Canaria
Inhalt und Ablauf des Triathlonlagers
Der Fokus liegt beim Radfahren. Wir fahren täglich zwischen 3-6 Stunden und trainieren Grundlage (FatMax) und Vo2max. Nach jeder Fahrt erfolgt ein 1,4 km All-Out-Koppellauf.
WICHTIG: Anreise- und Abreisetage: 23./31. Januar und 31. Januar/7. Februar
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Deine Voraussetzungen: Du kannst mindestens 2.5 Watt pro Kilo über 45 Min auf dem Rad halten. Du hast grosse realistische sportliche Ziele im 2025 und möchtest diese erreichen.
