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Triathlon-Regelwerk: Wann ist der Neo tabu?

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Schwimmen ohne Neopren – für starke Schwimmer ist das oft der „echte“ Triathlon, für viele Quereinsteiger dagegen der Moment, vor dem sie sich am meisten fürchten. Doch aufgrund steigender Wassertemperaturen kommt es immer häufiger vor, dass der geliebte Neo, im Regelwerk nüchtern als „Kälteschutzanzug“ bezeichnet, verboten ist. Was darf in diesem Fall getragen werden? Welche Bekleidung ist erlaubt und ab welchen Wassertemperaturen gilt ein Wetsuit-Verbot? Wir haben die Regelwerke von World Triathlon, der Deutschen Triathlon Union (DTU) und der IRONMAN Group verglichen und die wichtigsten Bestimmungen zum Schwimmen ohne Neopren übersichtlich zusammengefasst.
Ironman Frankfurt 2025 Schwimmen
Wenn das Wasser zu warm ist: Welche Regeln gelten bei Neoprenverbot? – Bildrechte: Petko Beier

Vorab der Hinweis: Bei Unklarheit ob der Neoprenanzug erlaubt oder verboten ist, bitte unbedingt die Informationen der Wettkampfbesprechung/CheckIn beachten und beim Material-Setup vor der Anreise sich auf beide Optionen einrichten.


>> Hier gehts zu den Regelungen beim Schwimmen mit Neoprenanzug …

1. World Triathlon-Regeln für das Schwimmen ohne Neopreananzug

World Triathlon hat die Regeln für das Schwimmen in den Competition Rules im Abschnitt „4. Swimming“ festgelegt.

Elite, Junioren und Jugend:

  • Schwimmdistanz bis 1.500 m:  Neoverbot ab 20 ºC und darüber
  • Schwimmdistanz über 1.500 m: Neoverbot ab 22 ºC und darüber

Altersklassen

  • Schwimmdistanz bis 1.500 m: Neoverbot ab 22 ºC und darüber
  • Schwimmdistanz über 1.500 m: Neoverbot ab 24,6 ºC und darüber

Sonderregelung für die Altersklassen 60-65 und älter: unabhängig von der Schwimmdistanz Neoverbot ab 24,6 ºC und darüber

Besteht Neoverbot, dann gilt folgende Regelung für die Bekleidung beim Schwimmen:

  • Trisuits müssen zu 100 % aus Textilmaterial bestehen. Gummiartige Materialien, wie z.B. Neopren-sind verboten.
  • Swimkins müssen ebenfalls zu 100 % aus Textilmaterial (Nylon oder Lycra) bestehen (Neopren-Beschichtungen sind nicht erlaubt).
  • !!! Wichtig – für Elite, U23, Junioren, Jugend und Paratriathlon gilt folgenden Regelung: Auf allen Distanzen bis zur Olympischen Distanz sind Swimskins verboten.
  • Altersklassen-Athleten dürfen auf allen Distanzen Swimskins tragen
  • Generell gilt: Swimskins müssen nach dem Schwimmen in der ersten Wechselzone komplett ausgezogen werden

Außerdem zu beachten:

Bei Wetsuit-Verbot darf die Bekleidung nicht den Bereich unterhalb des Knies bedecken. Entsprechend sind Kompressionssocken, Aero-Calfs etc. beim Schwimmen verboten und dürfen erst in der ersten Wechselzone angezogen werden.

Regelung bei zu warmem Wasser:

  • über 33 ºC kein Schwimmen mehr erlaubt
  • zwischen 32 – 32,9 ºC maximal 300 m
  • zwischen 31 – 31,9 ºC maximal 750 m
  • bis 30,9 ºC ist die Originaldistanz erlaubt


2. DTU-Regeln für das Schwimmen ohne Neoprenanzug

Die DTU-Sportordnung schreibt als Mindestbekleidung für das Schwimmen eine geschlechtsspezifische Badebekleidung in Form eine Badehose bzw. eines Badanzugs vor.

In der DTU-Sportordnung wird zudem noch einmal gesondert auf das Verbot von Swimskins für die Elite, U23, Junioren und Jugend hingewiesen. Diese Regelung kommt auch bei Qualifikationsrennen für internationale Wettbewerbe und in der 1. und 2. Triathlon-Bundesliga zum Einsatz.

Ansonsten gelten bei Wettbewerben nach DTU-Reglement bei den Wassertemperaturgrenzen und bei den Bekleidungsvorschriften die Vorgaben von World Triathlon (siehe 1.).

3. Ironman-Regeln für das Schwimmen ohne Neoprenanzug

Für die Rennen der IRONMAN- und IRONMAN 70.3-Serie gelten die IRONMAN Competition Rules, die sich größtenteils am World Triathlon-Regelwerk orientieren.

Einen wichtigen Unterschied gibt es bei der Wassertemperatur

  • Altersklassen-Athleten über alle Schwimmdistanzen: Neoprenverbot ab 24,6 ºC* und darüber
  • Profiathleten über alle Schwimmdistanzen: Neoprenverbot ab 22 ºC und darüber

Auch IRONMAN schreibt vor, dass die Schwimmbekleidung bei Neoverbot zu 100 % aus Textilmaterial bestehen muss. Gummiartige Materialien, wie z.B. Neopren sind verboten. Unter der „Swimwear“ darf ein Textil-Race-Kit (Trisuit) getragen werden. Die Bereiche unterhalb des Ellenbogens und des Knies dürfen nicht bedeckt sein (vgl. World Triathlon Competition Rules).

Challenge Family-Regeln:

*Wettbewerbe der Challenge Family finden nach dem Regelwerk der jeweiligen Verbände statt, in dessen Wirkungskreis die Veranstaltungen stattfinden. Am Beispiel Challenge Walchsee => es gilt das Regelwerk des Österreichischen Triathlonverbandes ÖTRV)

Mehr Informationen:
>> World Triathlon Competition Rules 2026 …
>> DTU Sportordnung 2026 …
>> IRONMAN Competition Rules 2026 …

Stand Juni 2026 / alle Angaben ohne Gewähr
*Unter bestimmten Bedingungen kann Agegroup-Athleten bei IRONMAN-Rennen das Tragen eines Wetsuits bis einschließlich 28,8 ºC erlaubt werden. Die Athleten werden dann in einer sog. „Non-Competition-Gruppe“ zusammengefasst, sie erhalten dann keine Ehrung und haben auch keinen Anspruch auf einen Slot für die IRONMAN WM bzw. IRONMAN 70.3 WM.

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