Disziplinen
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Das Triathlontraining ist mit seinen drei Disziplinen Schwimmen, Radfahren und Laufen äußerst komplex. Dazu kommt noch allgemeines Athletiktraining und alternative Trainingsformen, wie z.B. Skilanglauf im Winter.
Wie performe ich bei Zwift-Rennen am besten?
- Sven Weidner
Mit Zwift-Rennen an der Form feilen
- Sven Weidner
Wie setze ich Zwift-Workouts sinnvoll in meinem Triathlon-Trainingsplan um?
- Sven Weidner
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Trainingslager-Fragen: Wann, wie lange, wohin zum Triathlontraining?
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Wie trainiere ich auf mein erstes Triathlon-Finish auf der Sprint- oder Olympischen Distanz? Wie bereite ich mich auf eine Triathlon-Langdistanz vor? Hier gibt´s Basis-Trainingspläne für unterschiedliche Ambitionen.