Trainingsdisziplinen
Radtraining
Material-Tests
reviews
Factor SLiCK: Das Allround-Triathlon-Bike für exklusive Ansprüche
Radtraining im Triathlon
präsentiert von 
In der Welt des Triathlons ist das Radtraining von entscheidender Bedeutung, da es nicht nur die Grundlage für die Leistung auf der Radstrecke bildet, sondern auch einen wesentlichen Einfluss auf die Gesamtzeit und Platzierung hat. Sowohl für Profis und Altersklassen-Athleten ist das effektive Training auf dem Zeitfahrrad unerlässlich, um die eigene Technik zu perfektionieren und die Leistungsfähigkeit zu steigern. In unserem Trainingsspecial Radtraining im Triathlon zeigen wir innovative Ansätze und bewährte Methoden für das Radtraining im Triathlon, um euch zu helfen, die eigenen Ziele zu erreichen und sich auf die Herausforderungen des Wettkampfs optimal vorzubereiten.
Premium Trainingslager
Sicherheit beim Radfahren
Hintergrund
Sicherheit beim Radtraining: Das eigene Unfallrisiko minimieren
Im Frühjahr 2017 schreckten drei schreckliche Radunfälle die Radsport- und Triathlonwelt auf. Innerhalb weniger Wochen verunglückten der ehemalige Giro d´Italia Sieger Michele Scarponi, der Motorradrennfahrer...
Rennradregeln: Vorausschauendes Fahren ist das Sicherheitspostulat Nummer Eins
Sicherheit beim Radfahren
Die 10 besten Tipps
Prerace-Radcheck: Ohne Reifenpanne an die Finishline
Nach monatelangem Training kann ein Raddefekt beim Triathlon-Saisonhöhepunkt im schlimmsten Fall für ein DNF sorgen. Anstatt mit der Finisher-Medaille steht man dann mit leeren Händen...
Schrauber-Meister Detlef Adams: Ein richtiger Prerace-Bikecheck ist Pflicht
Marino Vanhoenacker: 20.000 Kilometer im Jahr auf dem Rad unterwegs
Sebastian Kienle: Im Rennen kann ich nochmal 5 Prozent drauflegen
Michael Göhner: Ein schnelles Laufrad muss aerodynamisch, leicht und steif sein
Radtraining
Wissen
Grundlagen Winterradtraining: Auf der Rolle, dem Spinning-Bike oder Outdoor durch die kalte Jahreszeit?
Mit dem Ausklang des Novembers endet für viele Triathletinnen und Triathleten die Off-Season und es fällt der Startschuss für die aktive Vorbereitung auf die kommende...
Lubos Bilek: Triathleten fahren entweder zu schnell oder zu langsam
Leistungsmessung im Radtraining: Basiswissen
Leistungsdiagnostik: Die Grundlage für wattgesteuertes Training
Radtraining
Praxis Outdoor
Saisonstart: So gelingen die ersten Radkilometer
Endlich milde Temperaturen und Sonne. Nach dem langen Winter-Schmuddelwetter treibt es bei solchen Witterungsbedingungen die Triathleten auf die Straße, um endlich die ersten Radkilometer der...
Wie vermeide ich Sitzprobleme beim Radfahren? Die Check-Liste
Fit für die Aeroposition: Acht Übungen für eine bessere Beweglichkeit
Mountainbike-Training: Bei wenig Zeit am besten auf die Singletrails
Cyclocross: Eine Alternative für den Winter
Radtraining
Praxis Indoor
Wie performe ich bei Zwift-Rennen am besten?
Während Zwift-Rennen zweifellos eine wichtige Rolle im Triathlon-Training spielen können, hegt so manche Triathletin und mancher Triathlet nicht nur den Wunsch in der virtuellen Welt...
Mit Zwift-Rennen an der Form feilen
Wie setze ich Zwift-Workouts sinnvoll in meinem Triathlon-Trainingsplan um?
Wie trainiere ich auf Zwift in der richtigen Trainingszone?
Training mit Zwift: Am Anfang steht der Leistungstest
