Kurzdistanztraining
Basispläne
Advertorials & Material-News
News
Orca stellt seine optimierten Triathlon-Wetsuits vor
News
Zwift Games gehen in die neue Runde – Lucy Charles-Barclay und Sam Laidlow dabei
News
Neuer Carbon-Racer: HOKA bringt den Cielo X1 2.0 für die Bestzeitjagd heraus
Neueste Artikel
Ironman Liveübertragungen: Der Programmplan für 2025 steht fest
Ironman Liveübertragungen: Der Programmplan für 2025 steht fest
Ironman 70.3 Geelong: Jelle Geens und Natalie Van Coevorden gewinnen Pro Series-Auftakt
Ironman 70.3 Geelong: Jelle Geens und Natalie Van Coevorden gewinnen Pro Series-Auftakt
Indoor-Weltcup: Siege für Graf und Beaugrand, Lindemann und Koch auf dem Podium
Indoor-Weltcup: Siege für Graf und Beaugrand, Lindemann und Koch auf dem Podium
Trainieren im richtigen Takt: Wie der circadiane Rhythmus die Leistung beeinflusst
Trainieren im richtigen Takt: Wie der circadiane Rhythmus die Leistung beeinflusst
Ironman Pro-Series Auftakt in Geelong mit Jelle Geens
Ironman Pro-Series Auftakt in Geelong mit Jelle Geens
Babypause: Daniela Bleymehl erwartet drittes Kind
Babypause: Daniela Bleymehl erwartet drittes Kind
Indoor-Weltcup: Laura Lindemann als Titelverteidigerin in Liévin
Indoor-Weltcup: Laura Lindemann als Titelverteidigerin in Liévin
Saisonplanung: Blummenfelt und Iden setzen voll auf die Ironman Pro Series
Saisonplanung: Blummenfelt und Iden setzen voll auf die Ironman Pro Series
präsentiert von 
Trainingsplan Juni: Den letzten Schliff verpassen
In den nächsten Wochen findet der Feinschliff der lange erarbeiteten Wettkampfform statt. Im wettkampfnahen Training wird nochmals Schritt für Schritt die Form zuspitzt, mit dem
Trainingsplan Mai: Mit Tempotraining durch den Wonnemonat
Mit dem Monat Mai geht es in die letzte Phase der Vorbereitung, bevor im Juni dann die erste Wettkampfphase startet. Nach dem langen Saisonaufbau über
Trainingsplan April: Sommerzeit eröffnet neue Trainingsmöglichkeiten
Mit dem April beginnt für uns Triathleten eine neue Zeitrechnung: Wir haben endlich Sommerzeit und Schritt für Schritt ist es in den nächsten Wochen möglich
Trainingsplan März: Jetzt gilt es Radkilometer zu sammeln
Mit dem März rückt zusehends das Radtraining in den Mittelpunkt der Trainingsplanung. Wenn das Wetter mitspielt, dann lassen sich auch hierzulande die ersten längeren Radeinheiten
