Kurzdistanz-training
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20. Woche: Triathlon-Kurzdistanztraining
In die ersten Tage des Kurzdistanz-Trainingslagers wird entsprechend "sanft" gestartet. Es geht dabei nicht nur ums reine Kilometer sammeln, auch Speed- und Technikelemente stehen auf
21. Woche: Triathlon-Kurzdistanztraining
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22. Woche: Triathlon-Kurzdistanztraining
Nach zwei Wochen Trainingscamp mit höchster Belastung ist nun für 10 Tage ein sehr reduzierter Trainingsumfang angesagt. Nur so können die im Trainingslager gesetzten Reize
23. Woche: Triathlon Kurzdistanz-Training
Die zweite Woche nach dem Trainingscamp wird in der ersten Wochenhälfte nochmals sehr ruhig gestaltet. Mit ca. 10 Tagen Abstand zum letzten Camp-Trainingstag wird dann
