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#trainathome: Tägliche Workout-Session mit Kona-Schwimmrekordhalter Jan Sibbersen
von tri2b.com | 22.03.2020 um 11:23
Die Corona-Krise stellt alle Triahleten, egal ob Profi oder Hobbyathlet, vor große Herausforderungen. Wie halte ich mich fit, wie halte ich die Motivation oben, wie bleibe ich gesund? Jan Sibbersen, sailfish-Chef und seit 2018 Schwimm-Kursrekordhalter beim Ironman Hawaii, bietet ab sofort täglich eine 30-minütige Workout-Session an. Jeweils nachmittags um 16:00 Uhr geht´s los.
Live auf Facebook wird Jan Sibbersen dann jeden Tag ein unterschiedliches Programm vorstellen. Die Inhalte sind so gestaltet, dass Athleten/innen aller Leistungsklassen mitmachen können.
Der erste Workout startet am Sonntag, 22. März um 16:00 Uhr ...
