Trizepsdrücken mit Übungsband - Ausgangsstellung: Die linke Hand greift das Übungsband hinter dem Körper, der linke Oberarm ist senkrecht nach oben über der Schulter gestreckt, der linke Ellbogen und Unterarm ist nach hinten unten gebeugt.
Trizepsdrücken mit Übungsband - Ausgangsstellung: Die linke Hand greift das Übungsband hinter dem Körper, der linke Oberarm ist senkrecht nach oben über der Schulter gestreckt, der linke Ellbogen und Unterarm ist nach hinten unten gebeugt.
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