Der erste Ironman - Triathlon-Profi Sabatschus gibt Tipps

Vom 04.- 06.06. 2004 findet im MONDI Ferienclub in Bad Gastein das Seminar mit dem MONDI Team Klagenfurt und Olaf Sabatschus statt. Vor allem die Ironman Ersttäter der Saison 2004 werden von dem "Train & Talk" mit dem Triathlonprofi und Ernährungsexperten profitieren. Auch für erprobte Ironman Teilnehmer hält das Wochenendseminar sicherlich noch viele interessante Tipps bereit. Die folgenden Themen stehen im Programm:

• Die letzten 10 Tage vor dem Wettkampf: Was sollte ich beachten bei Training und Ernährung?
• Endlich vor Ort: Woran muss ich denken, z.B. beim Abholen der Startunterlagen, Packen der Wechseltüten und dem Einchecken?
• Der Tag X: Tipps und Tricks für Start, Wechsel, Ernährung im Wettkampf und die mentale Stärke!

Bei einem „Wechseltraining“ soll ganz praktisch die Umsetzung der Tipps für den „Ernstfall“ geprobt werden. Darüber hinaus wird es sicher die Möglichkeit zu einer gemeinsamen Laufeinheit mit Olaf Sabatschus geben. Ein ganz besonderes Erlebnis kündigen die Veranstalter für den Samstagabend an: Dann soll das gemeinsame Abendessen hoch oben auf der urigen Bellevue Alm stattfinden. Detaillierte Informationen zum Programm und zur Anmeldung (bis 17.5.) auf der Internetseite der Veranstalter