Kristian Blummenfelt kommt aus dem Schwimmsport und hatte als einer der besten norwegischen Junioren-Langstreckenläufer auch Talente außerhalb des Schwimmbeckens. Nachdem er sich dem Triathlon verschrieben hatte, entwickelte er sich jedoch stetig zu einem der erfolgreichsten Triathleten der jüngeren Vergangenheit. Schon früh versuchte er den Spagat zwischen der Kurz- und der Mitteldistanz, was im auch mit Erfolg gelang.