Interview mit Daniel Unger: "Man schaut sich doch oft in die Karten"
Für Daniel Unger war es trotz des WM-Verzichts ein Jahr phantastischer Steigerungen. Der 24-jährige Profi erntet jetzt die Früchte beharrlicher und...
Endlich Spur frei für die Wintertriathleten
Die Wintertriathleten stehen trotz Schneemangels und Terminverschiebungen in den Startlöchern für die Saison-Highlights...
Rückzug abgebrochen - van der Linden groovt wieder im Triathlon-Rhythmus
Wie oft fallen große Veränderungen und schmerzhafte Brüche in das siebente Jahr! Dass Hollands Topmann über die Olympische Distanz, Eric van der Linden, in der...
Trainingsplan Kurz- und Langdistanz für Januar 2003
Hier finden Sie nun die Fortsetzung unserer Trainingspläne für ambitionierte Kurztriathleten (unter 2:10h) und Langtriathleten (unter 10:30h) ...
"Hommage an die alten Kumpel" - Rolf Aldag blieb in Soest fast unerkannt
Von Führungsarbeit wollte Radprofi Rolf Aldag auf dem Weg von Werl nach Soest nichts wissen. Ganz Windkanten-Routinier, ließ er beim traditionellen...
Jan Sibbersens Tagebuch: In 180 Tagen um die Welt
Jan Sibbersen, Neuprofi im Triathlonsport und schnellster Schwimmer aller Ironmen, hat sich am 30. August auf eine sechsmonatige Reise um die Welt aufgemacht....
Grundlagen: Energiebereitstellung im Körper
Mit diesem Artikel eröffnen wir eine Mini-Serie von vier Beiträgen zu den physiologischen Grundlagen des Ausdauer-Trainings. Im ersten Teil geht es um die...
Kombucha und Ketchup fördern die Regeneration
In einer japanischen Untersuchung wurde nachgewiesen, dass sich die Glykogenspeicher in Muskeln und Leber auf das 1,3-fache vergrößern, wenn nach einer...
Alle Triathlon- und Duathlon-Termine 2003
Auf tri2b.com finden Sie alle Wettkämpfe des Jahres 2003. Ob Volks- oder Staffeltriathlon, Langdistanz oder Duathlon, auf den folgenden Seiten haben wir alle...
Trainingsplan Januar
Nach Weihnachtsschlemmereien und Neujahrs-Stress können wir wieder mit dem gewohnten Trainingsrhythmus loslegen ...