Neue Serie: Triathlon-Training 2004 mit <i>tri2b.com</i>

von tri2b.com | 25.10.2003 um 23:19
"Nach der Saison ist vor der Saison" - im trainingsintensiven Triathlonsport gilt diese Weisheit ganz besonders. Ungewohnte Reize helfen bei der Erholung ...

Die Monate Oktober und November sind bei den europäischen Triathleten die perfekte Zeit für eine so genannte Übergangsperiode, die Phase der Regeneration und der ungewohnten Trainingsreize – ganz nach dem Lustprinzip. In der Vorbereitung auf die Rennen des Jahres 2004 und durch die gesamte Saison werden tri2b.com und Ruscher Training Sie wieder mit Trainingsplänen begleiten. Im November startet dazu passend unsere neue Serie mit Hintergrundberichten zur Leistungsphysiologie von Annette Gasper und aktuellen Berichten aus der Sportmedizin. NEU: tri2b.com TrainingsNewsletter
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